Claves para dejar de fumar definitivamente

En este webinar el psicólogo Andrés Hausmann Ilundain, experto en programas de deshabituación tabáquica, nos explicará los riesgos reales de fumar, los problemas que ocasiona a nuestro organismo y los mitos que hay alrededor del tabaco. También entenderemos por qué fumamos: cuáles son las razones de que a pesar de desear dejarlo, no seamos capaces y qué es necesario para conseguirlo.

¿Qué aprenderás en el webinar?

• Información sobre lo que el tabaco hace con nosotros.
• Entenderás por qué el tabaco es tan difícil de dejar.
• Mitos o ideas erróneas que hay alrededor del tabaco y sobre dejar de fumar.
• Estrategias motivacionales para prepararte para abandonar el hábito.