Salud emocional y pandemia

Salud familiar

10/03/21 61 m

Dr. Javier Quintero

Jefe del Servicio de Psiquiatría y Salud Mental del Hospital Infanta Leonor. Director de la Clínica Doctor Quintero y PsiKids. Profesor en la Universidad Complutense.

En Adeslas, tu salud es nuestra prioridad. Por eso, ponemos a tu disposición una charla sobre salud emocional, para conocer los efectos que un año de pandemia ha tenido sobre tus sensaciones y emociones y darte recursos para que las puedas gestionar mejor.

¿Qué aprenderás en la charla?

A comprender cómo te afecta el estrés crónico.
A entender las emociones que rodean una circunstancia como la actual.
A mejorar tus estrategias de afrontamiento y gestión emocional.
En definitiva, a tener más recursos y herramientas para encontrarte mejor.

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