¿Dolor de espalda?

Prevención y salud

12/05/21 58 m

Dra. Ana Melénez y Dr. Alfredo Rodríguez

Doctores en Medicina y especialistas en Medicina Física y Rehabilitación y trabajan en el Hospital Viamed Los Manzanos (Logroño) y en la Fundación Hospital de Calahorra. Dra. Ana Meléndez especializada en Tratamiento del dolor y en Ecografía musculoesquelética e Intervencionismo. Dr. Alfredo Rodríguez Especializado en Dolor y en el Tratamiento de Ondas de Choque.

¿Cuántas horas al día pasas sentado? Mejora tu postura y gana salud

En Adeslas, tu salud es nuestra prioridad. Por eso, ponemos a tu disposición un nuevo webinar donde aprenderás a cuidar tu espalda, conocerás las posturas que disminuyen el dolor y así evitarás posibles lesiones futuras.

¿Qué aprenderás en el webinar?

Cómo prevenir los dolores de espalda
Cuáles son las causas más comunes del dolor de espalda
Posturas inadecuadas y medidas para evitar lesiones y dolor
Pautas de actividad física y ejercicios para una espalda sana

Mucho más en Adeslas Salud y Bienestar, el centro de salud digital de Adeslas.

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